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食パンに塗るモノ
食パンに いつもあなたは 何を塗る? ジャムやバターか それともマーガリン?


ネットリサーチのDIMSDRIVEは2009年7月2日、パンに関するアンケートの
結果を発表した。それによると、調査母体のうち食パンを食べる人において、
もっとも多くの人が食パンに塗っているものは「マーガリン」だった。対象者
の約6割がマーガリンをよく塗っていると答えている。ジャムの4割、バターの
3割強と比べても、圧倒的多数であることが分かる


最近の私の場合だと、ピザソース+とろけるチーズ(スライスチーズ)かな?
(上記のアンケートの結果では、少数派ですな...)
それが無い時は、とろけるチーズだけですね。
マーガリンやバター等は、あんまり塗りません。
そんなモノを塗る位なら、ピーナッツバターの方が良いかなぁ?、と思う。
以前は、ブルーベリージャムを塗って食べる事が多かったですね。
CADを使う職業だと、目に良いモノを摂りたい、ってな意味が有りましたから。

固定観念を捨てるべきだと思いますよ。
食パンにマーガリンはあんまりお勧め出来ませんよ、ホント。
同じ様なカロリーを摂取するんであれば、身体に良いモノを摂りましょうよ。
それに、炭水化物(食パン)だけでは無くて、緑黄色野菜も一緒に摂る様にすると
良いと思いますよ。中々朝早くからは、食べ難いですけどねぇ...
by ponpoko-rin | 2009-07-10 03:41 | 駄文

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名前 「Q部」     好きな食べ物は、にぬき  コメント、リンクは大歓迎。
by ponpoko-rin
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